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[新娘体验团]【一起变美咯】开帖记录瘦身历程
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微信分享到朋友圈  只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 10-09
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看到坛子里也有几个姐妹在杨医生食疗瘦身,咳咳~我也是喔。作为一个马上30岁生日还木有结婚生子的铝孩纸来说,实在是不能接受自己再胖嘟嘟的了。

自己断断续续节食、跑步减肥都尝试过,无奈还是改不了贪吃的毛病,吸收又特好,喝水都胖。一年前有姐妹在杨医生这里食疗过瘦了不少,有些心动可是当时没有采取措施。这次是决心好好尝试了。

看到姐妹们都有开帖打卡,那我也记录一个。有些落后了。明天是第二天,好好记录。希望大家监督我哈,见证蜕变

希望大家都能健康的变瘦变美,做最美的新娘,最辣的宝妈
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只看该作者 沙发  发表于: 10-09
好,那我也从今天开始减肥,我们一起
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只看该作者 板凳  发表于: 10-09
藤蔓兒:好,那我也从今天开始减肥,我们一起[表情] (2018-10-09 23:19) 

蒽蒽!一起哈。互相鼓励!
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只看该作者 地板  发表于: 10-10
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只看该作者 4楼 发表于: 10-10
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只看该作者 5楼 发表于: 10-10
藤蔓兒:好,那我也从今天开始减肥,我们一起[表情] (2018-10-09 23:19) 

好的哦,一起加油
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只看该作者 6楼 发表于: 10-10
曲艺爱好者:生了孩子再减 (2018-10-10 00:08) 

不减可找不着生孩子的人
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离线布丁丁啊
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只看该作者 7楼 发表于: 10-10
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只看该作者 8楼 发表于: 10-10
不运动的减肥,都是骗人的。运动调整饮食才是硬道理
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只看该作者 9楼 发表于: 10-10
鲸鱼不是鱼:不运动的减肥,都是骗人的。运动调整饮食才是硬道理 (2018-10-10 07:17) 

是的,所以我也结合瑜伽慢跑的。每个人的体质不一样吧,我好像调节饮食更有效一些诶
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