下午一下睡觉差点忘记了今天的大事了，赶紧去买今天美食的材料，到了现场刚好在杀牛哈哈，很多童鞋应该没看到过吧【18岁以下请留步，有点血腥哟】
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给力吧，杀牛也是有风险的，且行且珍惜啊。。。。。前段时间刚一个人被牛给顶挂了。
哇塞，好肉哇。
牛脚筋一根，友情价格55，都是熟客了嘿嘿， 回家先洗一下，然后放到高压锅里面炖，放少量醋，这样容易炖烂，大火炖10-15分钟，然后小火炖30分钟，时间看你的牙齿好坏定的，像呆呆那种牙齿估计要炖成汤了。
喜欢吃软一点的就炖长一点，喜欢吃NING一点的就炖短一点，好了让高压锅教育牛筋吧。下一步准备一下调料，
红辣椒有点辣的，青辣椒添添色彩，我买的2种都很辣
上个月开的红酒，到这个月都还没喝掉。。。。。便宜牛筋了
。。。。好给力的生姜，都已经第二春了。。。。。
看到这个我发现好久没开伙了，天热都懒的烧了
放几瓶啤酒进冰箱，男人最爱了。
然后就是漫长的等待。。。。。。。巧克力？嘿嘿，去年买来还没吃完的，明天谁要嘛，我送过来！
终于好了，开工
一边切一边吃。。。。
下锅，炖牛筋里面的汤放一点锅里，不要太多，放辣椒，牛筋，红糖，放点老抽上色，盐放少一点，用小火炖
把汤汁熬得差不多了就可以上盘了，味精什么的不用放也没事，很鲜了。
哇哈哈，葱放上去的时候真香啊，胃口大开
，晚上吃的夜宵准备好咯，全程都是用手机拍的，拍不好大家见谅哈，友情提示：如果有人吃肉吃的太饱的话可以买点山楂吃吃，可以消除肉积，所谓肉积，就是吃肉吃的肚子胀的。终于完成任务了。。。。。。
